腰間盤(pán)突出的發(fā)作就在于人腰椎部位，一般該部位被分為5個(gè)椎體，每個(gè)椎體都有可能會(huì )發(fā)作該病癥。通常下段部位的椎體發(fā)作該疾病的幾率會(huì )大一些。而當人身體發(fā)作腰間盤(pán)突出疾病以后，不光要注意改變自己的不良姿勢，同時(shí)在生活當中要堅持適當的鍛煉。

對于很多人來(lái)說(shuō)，了解腰間盤(pán)突出的相應知識還是很有必要的，這樣才能夠針對該疾病來(lái)做好相關(guān)的防護措施。近幾年來(lái)患上腰間盤(pán)突出這種疾病的人變得越來(lái)越多了，而該病癥給人身體帶來(lái)的危害也比較大，所以要提高警惕性。那腰間盤(pán)突出在什么位置呢？

正常情況下來(lái)說(shuō)，人體的腰椎主要被分為5個(gè)椎體，每節椎體之間都會(huì )存在著(zhù)一個(gè)椎間盤(pán)。臨床上所出現的腰間盤(pán)突出病癥通常會(huì )出現在人身體的第3個(gè)、第4個(gè)以及第5個(gè)椎間盤(pán)階段。當然其他的椎間盤(pán)階段也不是沒(méi)有可能會(huì )發(fā)作該疾病，但是這三個(gè)椎間盤(pán)階段是發(fā)作幾率較高的。
　　也正是因為這樣，所以當人身體出現腰間盤(pán)突出病癥以后，往往會(huì )存在著(zhù)腰背部疼痛的感覺(jué)，尤其是在劇烈咳嗽或用力時(shí)，疼痛的癥狀會(huì )格外明顯。而如果想要定位椎間盤(pán)突出的詳細位置，在臨床上可以用雙手指卡在髂前上嵴部位。一般是在髂嵴最高處和脊柱相交的地方。當然也可以通過(guò)做各項檢查來(lái)判斷具體的部位，比如x線(xiàn)檢查等。

安信醫學(xué)表示，當出現腰間盤(pán)突出的癥狀時(shí)，建議及時(shí)調整自己的各種姿勢，避免病癥的加重，有效緩解病情。